Tu es soignante ?

Ce que tu ressens...

Tu as besoin...

Tu sens que “tu tires sur la corde”.

Tu penses que “ça ira mieux plus tard”

Tu n’arrives plus à tout gérer, tu te sens inefficace au quotidien

Tu te dévalorises parce que « tu n’y arrives pas »

De retrouver ta vitalité, ton sommeil, et … ta sérénité.

D’apprendre à t’offrir aussi des moments de ressourcement. Rien que pour toi !

D’être prise par la main. Avec délicatesse, bienveillance.

D’être entendue, comprise.

Et d’être reconnue dans ton épuisement et toutes les émotions qui te traversent (colère, tristesse, peur, culpabilité…)

Ce qui se passe pour toi :

Si tu avais une baguette magique !

L’impression d’avoir “tout essayé”, sans résultat satisfaisant.
Les réponses que tu as eues (« C’est dans votre tête »…) ne te satisfont pas.
Tu te sens découragée, en situation d’échec. Et très seule.
Parfois, tu te dis que tu vas … aussi mal que tes patients…
Tu as dû faire le deuil de ta santé “d’avant”, car tu n’arrives plus à faire ce que tu veux.

Et tu n’as pas de solution tangible à laquelle t’accrocher.

Tu te sens coupable d’être “dans cet état”… et ton moral en a pris un coup… car tu vois les semaines et les mois qui défilent…
Et tu te demandes si c’est à ça que va ressembler ta vie, désormais.

Tu aimerais être reconnue dans ta souffrance, physique ou mentale.
Tu entendrais que tes maux sont bien réels, qu’ils ont une explication, que tu ne rêves pas !
Tu trouverais une explication à ce qui t’arrive. Tu en comprendrais les causes, et tu aurais enfin une stratégie efficace pour avancer !
Tu pourrais enfin avancer, et agir efficacement, pour aller mieux !
Tu aurais à ta disposition des outils qui respectent ta physiologie, qui prennent en compte les besoins de ton corps. De ton Être…

Ta vie ressemble à ça ?

Et si ... ?

Tu donnes beaucoup aux autres : tes patients, ta famille, tes amis…

Tu rends facilement service, même si c’est à tes dépends.

Tu te fais (trop souvent) passer en dernier

Tu sens que tu ne prends pas assez “soin de toi”

Tu te sens parfois seule à ressentir autant d’empathie envers tes patients.

Tu apprenais à prendre soin de toi (aussi) ?

Tu pouvais te connecter à tes ressentis, aux signaux de ton corps ?

Tu comprenais mieux tes propres besoins ?

Tu pouvais t’autoriser aussi …à dire non ?

Tu apprenais à te choisir, avant tout / tous ?

Et si ta singularité devenait un cadeau, une force ?

C’est le moment de prendre soin de TOI et de TA SANTE, durablement.

ET SI retrouver ta vitalité, « naturellement », était possible ?

ET SI TOI, tu te faisais accompagner.... pour une fois ?

« Docteur en Pharmacie, spécialisée en micronutrition et en phytothérapie, je vous accompagne sur le chemin de la Santé, du Bien-Être et de l’Harmonie intérieure, grâce à mes programmes en ligne. »

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